Oefeningen/tips

Marijke Vesseur, mindfulnesstrainer:

“Ik vind het een warme, liefdevolle begeleiding. Kalm en ook no-nonsense.”

Onze oefeningen en tips op deze website bestaan uit gesproken meditaties, leesoefeningen en handzame tips uit het boek Mindfulness bij kanker. Je kunt ze downloaden naar je iPad, pc of smartphone:

Gesproken meditaties
Leesoefeningen
Tips

Let wel: de downloads zijn andere oefeningen dan je leert in de Online Training Mindfulness bij kanker. Die oefeningen zijn alleen beschikbaar nadat je je hebt aangemeld voor de Online Training.